Achtsamkeit

Achtsamkeit

Datum: 02.10.2024

Wir alle kennen die Suche nach anhaltendem Glück.

Doch geht es wirklich darum, ausschliesslich positive Gefühle und gute Momente zu erleben? Also um Dinge, die nur in geringem Masse in unserer Macht liegen?

Was, wenn es dir gut ginge, losgelöst von den äusseren Umständen?!

Warum haben meine schwierigen Gefühle oft mehr Gewicht? Warum halten sich Gefühls- und Denkmuster so hartnäckig? An einem Tag fühle ich mich wunderbar, aber schon am nächsten unsicher und wertlos...

Ich will mich nicht mehr hin- und hergeworfen fühlen, nicht mehr gegen diese Wellen ankämpfen müssen...

Ich will mich frei fühlen und sicher
- und zunehmend freudig und leicht auf den Wellen surfen!

An dem Abend erhalte ich:

  • einfache, verständliche Einblicke in meine Psyche, mein Unbewusstes
  • gute, tragende Erfahrungen dank Achtsamkeitsübungen
  • hilfreiche Tools für meinen Alltag, für schwierige Momente

 

Mittwoch, 2. Oktober 2024 von 18.45 Uhr bis 20.15/30 Uhr (Durchführung ab 3 Teilnehmenden)
 

Praxis Hypnose Leresche
Florastrasse 42, 8610 Uster

Investition von CHF 75.—  (CHF 65.—für Besucher von bisherigen Abenden)

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