Befreiungsrituale

Wenn wir beginnen, Altes zu verabschieden und den Raum des Vertrauten zu verlassen, dann zeigen sich vielmals Ängste. Doch in der Übergangsphase möchten wir frei sein von Angst und Schuldgefühlen, frei sein von Verletzung und Trauer. Im Laufe unsere Lebens eigenen wir uns Strategien an, um mit Verletzungen, Unvereinbarem oder auf andere Weise Belastendem umzugehen. Diese Muster dienten einst dem Überleben und boten Schutz. Heute wären zahlreiche solche Muster gar nicht mehr nötig; sie wirken sich durch ihr Vorhandensein aber hinderlich, einengend und destruktiv auf uns aus.

Das Ritual des Loslassens ermöglicht:

• die Rückgabe von Lasten, die durch andere entstanden sind (oder wir uns selbst aufgebürdet haben), und die Befreiung von den damit verbundenen Gefühlen (Trauer, Schmerz, Scham und Schuld, Wut und Unverständnis, Ängste etc.)
• das Befreien von Erwartungen - im Wesentlichen von den eigenen Erwartungen an sich - und dem Druck, stets funktionieren und genügen zu müssen
• den Abschied von alten, nicht mehr förderlichen Mustern und Glaubenssätzen (wie auch Elementalen)
• die Lösung eines hinderlichen Banns (Selbst- wie auch Fremdbann) sowie von Gelübden
• den Abschluss einer Lebensphase, eines Prozesse oder eines (Lebens-) Jahres
• mit Uneingelöstem (unerfüllte Bedürfnisse, Träume) in Frieden zu gehen
• die Versöhnung bezüglich alter Verletzungen
• sich frei zu machen von Trauer, Ängsten und Schuldgefühlen, welche sich in einer Übergangsphase zeigen
• sich lösen von hemmenden und blockierenden Ego-Anteilen ("trügerische Selbstbilder" / Identifikation über Geld, Ruf und Ansehen, gesellschaftlicher Status / Abhängigkeit von der Meinung anderer / vergleichend und wertend)

Durch schöne, auch kleinere Naturrituale und, sofern erforderlich, mithilfe von therapeutischen Ansätzen kann man sich sanft und schrittweise auf das Verabschieden einlassen. Wie beispielsweise der Abschluss eines Jahres oft mit guten Vorsätze verbunden wird, ist es das Ziel dieses Rituals, für die neue Ausrichtung und die positiven Absichten Platz zu schaffen: Sich von alten Gewohnheiten verabschieden, um sich frei und voller Freude auf das Neue einlassen zu können. Dem Neuen wird dabei durch deutlich formulierte Affirmationen eine klare Ausrichtung gegeben.

Loslassen heisst Sterben

Lebensübergänge erfordern die Verabschiedung einer alten Identität, um in eine neue hineinzuwachsen. Solche Wandlungen können einschneidend sein, konfrontieren uns mit Auflösung, Unsicherheit, Nichtwissen und Verletzlichkeit – sie können sich demnach wie ein Sterben und Neugeboren-Werden anfühlen, weshalb hier die Sterberituale berührt werden.

Ablauf und Kosten

Der Ablauf dieses Rituals kann stark variieren, und die persönliche oder telefonische Vorbesprechung stellt sicher, dass die erforderliche Klarheit vorhanden ist und Ihren Anliegen und Zielen auf achtsame und wirksame Art begegnet wird.

Dabei wird bewusst Raum gelassen für jenes, was während des Rituals aus dem Moment entstehen möchte. Oft beinhaltet ein solches Ritual Elemente beispielsweise aus der systemischen Arbeit (Familienstellen) oder einer besonderen Form der Medizinwanderung.

Das Ritual findet grundsätzlich im Einzelsetting statt, kann bei Bedarf aber auch für ein Paar oder in einer kleinen Gruppe durchgeführt werden. Weitere Informationen sind unter Honorar aufgeführt.